『パワーリハビリテーションの効果』について

今回は実際ご利用者様が行うマシントレーニングについてです

マシントレーニングは「動作訓練」、姿勢・動作・リズムがポイントになります。

・フォーム（姿勢＋動作）にこだわるのは？

「図」トーソフレクション（体幹マシン）使用時、円背のご利用者様がそのままの姿勢で行うと

肝心の不活動筋が活動しないまま終わる

・リズムにこだわるのは？

１秒１カウントで往復動作を行いますが、この「往」「復」の動きはどちらも重要です。それぞれの「不活動筋」にアプローチしていきます。

続きはリハプライド通信で